2021年10月8日，周五，加拿大关爱青少年协会携手ACPN一起科学引领、解决压力问题。
加东时间周五晚8时至10时，北京时间10月9日，周六早8时至10时，由CYCA加拿大关爱青少年协会与ACPN加拿大注册执业营养师公会共同主办在线讲座 “压力管理系列讲座1——营养平衡会有好情绪” ，邀请中加两地青少年及家长一道探讨、和谐解决压力问题，以帮助因COVID-19， 健康受到影响的人群。
Zoom：
会议号：416 527 1199 密码：9090
关于主办方：加拿大关爱青少年协会CYCA （简称：青关会）
关爱青少年的健康成长，着重关注青少年心理健康，旨在帮助青少年培养健康的心态和良好的生活习惯, 制定人生早期规划; 并研讨青少年健康管理的方法与渠道。
协会不定期邀请健康管理专业人士、教师、父母监护人及青少年本人，举行各种形式的座谈会。不定期举办艺术讲座，赏鉴，体验等活动丰富青少年的精神生活，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。
协会注重青少年的身心健康管理，致力于架构专业人士与个体沟通的桥梁。提供一对一咨询指导和跟踪辅导服务，从社会、心理、环境、营养、运动等多个角度进行健康管理和维护。
关于主办方: ACPN加拿大注册执业营养师公会
ACPN致力于连接世界领先的健康管理科学，帮助社区，家庭，儿童，青少年构建提升健康的三大力量：全息科学力、智慧教育力、健康引领力。
关于本次讲座：
本次讲座为在线、公益讲座，由加拿大联邦政府、加拿大红十字会资助，参加者费用全免，
此次讲座邀请了安省注册执业营养师，安省及国际注册营养师公会学术委员，注册执业营养师培训教员，国际营养咨询组织会员，美国专业营养师协会会员Julia Wong老师为大家讲授压力来源与解决方案。
系列讲座内容：
——什么是压力
——呼吸与身体姿势对压力的影响
——关于忧郁症状、忧郁症
——易患忧郁症的青少年
——双向情感障碍——躁郁症
——镇静技巧
——食物对脑部活动的影响
——快乐来源
——健康检查
加东时间10 月8日晚8时，等待您的到来！
[青关会网站编辑：Walton， info@voicetoday.ca]
